こんにちは!
Chouetteの鈴木です
今週は、お花見日和の良い天気ですね

桜を見ながら外でのんび~り
過ごしている方も多いのではないでしょうか(^o^)

(最近見つけたお花見スポット)

気持ちいいですよね~!
しかし!!
うっかりしていませんか!?
紫外線対策!!

1年の紫外線量を調べてみると…
紫外線量が強い値に入っているのは
5月~8月まで。
真夏だけではないんです。

そして!
5月の紫外線値はなんと!!
8月と同じくらいなのです。

8月は太陽がギラギラ照りつける季節というイメージですよね
その8月と同じ量の紫外線を5月にも
浴びているということは…

夏になる相当前から紫外線対策が必要だということです!

UVケア効果のあるファンデーションや
下地を使うことはもちろん。
普段使用しているスキンケアも
是非見直してみてください。

3月4月のお肌は春のデトックス期により
肌が荒れやすい&乾燥しています。

お肌に十分潤いを与え、さらに
美白の美容液を与えたり、
細胞の働きを良くするインナービューティーケアも是非取り入れてみて下さい。

私のオススメはこちら↓

朝のスキンケアには
『ラシンシア』


夜のスキンケアは
寝てる間に肌細胞を育て、活性化させる
ためにこちらのケアを!
『ヒト幹細胞培養美容液とクリーム』


日中のインナービューティーでは
『アロエベラドリンクとQ10』
でビタミン・ミネラル補給をし
細胞の活性化をさせる。

腸の働きを良くすることは、
美肌にも美bodyにも欠かせない☆

(代替え食や、おやつ、運動のお供にも、いかが?!)
綺麗になれちゃう『腸食バー』!
Chouetteと宇宙キッチンナーティーで
開発しました!
(取扱店様、募集してます☆)

日中はお白湯とハーブティーと炭酸水。

朝はフレッシュなスムージー!


あとは、健康的で笑顔溢れる気持ち良い生活\(^o^)/!!

これで貴方も透明感ある美肌に!
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